La vision indienne de l’homme

Déterminer son type ayurvédique

La détermination de la constitution d’une personne est difficile car la plupart des êtres humains sont constitués de plusieurs doshas dont les proportions varient suivant les moments en fonctions des événements extérieurs (climat, alimentation…).

Le questionnaire suivant peut aider à approcher votre dosha ou nature du moment. En regard de chaque question, répondez par VATA, PITTA ou KAPHA et totalisez les en fin du tableau.

Manifestation VATA PITTA KAPHA VOUS
Front petit ridé large
Yeux petits, toujours en mouvement, sourcils fins moyens, très souvent rouges, pénérants larges, regard attirant, sourcils épais
Nez fin, quelquefois légèrement tordu moyen large et épais
Epaules étroites moyennes larges
Voix faible aigue et vive profonde et grave,agréable
Parole rapide, inconsistante, loquace faible, argumentée, convaincante lente, définie, peu loquace
Poids maigre, os saillants moyen, bonne musculature lourd, tendance à l’obésité
Proportions asymétrique régulier régulier dans les douceurs rondes
Souplesse raide, rigide souple tendre et mou
Teint sombre jaune blanc
Apparence de la peau sèche chaude et boutonneuse douce et lustrée
Sensation de chaleur a toujours froid a toujours chaud se sent bien
Transpiration très peu excessive normale
Odeur neutre forte agréable
Mouvements vifs agités lents
Démarche rapide gauche ferme
Endurance bonne mais avec présence de fatigue courageux grande endurance avec stabilité
Appétit irrégulier mange beaucoup et souvent très modéré, stable
Saveur préférée doux, aigre, salé frais, piquant, acide chaud, doux, modéré
Selles réduites importantes faibles
Résistance à la maladie variable, système immunitaire faible moyen, tendance aux infections bonne, système immunitaire fort
Maladies courantes maladies du système nerveux, douleurs, rhumatismes infections, inflammations, maladies fébriles maladies du système respiratoire, muqueuses, oedèmes
Tendance émotionnelle anxieux, nerveux, peureux colérique, irritable calme, content, attaché, sentimental
Mental instable et rempli d’images agressif et intelligent calme et posé
Habitudes aime les voyages, les histoires, les arts, les blagues, être actif aime les sports, la politique, la chasse, la peinture aime l’eau, les bateaux, les fleurs, le commerce
Coquetterie imaginatif, original et farfelu très coquet et très soigneux simple et ordonné
Sommeil peu et agité bon sommeil somnolent, sommeil lourd et prolongé
Rêves forêts, vols d’oiseaux or, palaces, splendeurs matérielles océan, fleurs, nuages
Mémoire moyenne ou faible, observe facilement mais oublie aussi facilement vive et claire lent à oublier, mais lent à prendre conscience
TOTAL